SensoPro-Training: Ganzheitliches Koordinations- und Reha-Training im Raum
Das SensoPro-Training ist ein innovatives Konzept zur Verbesserung der Koordination, Reflexe und funktionellen Stabilität. Auf frei schwingenden Standflächen (Swing-Bändern) absolvierst Du Bewegungsmuster unter kontrollierter Instabilität. Das System fordert Deine tiefliegende Muskulatur, die Propriozeption (Eigenwahrnehmung des Körpers) und das Zusammenspiel zwischen Gehirn und Muskeln kontinuierlich heraus. Durch den Einsatz elastischer Züge werden Bewegungen dreidimensional geführt und gefordert, was ein hochgradig effektives und gleichzeitig gelenkschonendes Training ermöglicht.
Unser Behandlungsansatz beim SensoPro-Training
Maximale Gelenkstabilität und Sturzprophylaxe: Das Training stärkt die feine Bänder- und Muskelstabilisation in Fuß-, Knie- und Hüftgelenken sowie in der Wirbelsäule. Das senkt das Verletzungsrisiko im Alltag oder Sport und verbessert die Gleichgewichtskontrolle deutlich.
Effiziente Rehabilitation nach Verletzungen: Nach Bänderrissen, Operationen oder bei Gelenkbeschwerden hilft das SensoPro-System, natürliche Bewegungsabläufe wieder schmerzfrei einzuüben und das Vertrauen in die eigene Belastbarkeit rasch zurückzugewinnen.
Video-gestütztes und individuelles Training: Über einen integrierten Bildschirm wirst Du mit klaren Instruktionen durch abwechslungsreiche Übungsprogramme geführt. Wir stimmen den Schwierigkeitsgrad exakt auf Dein aktuelles Leistungsniveau ab, von der sanften Frührehabilitation bis zum intensiven Athletiktraining.
